¿Sabías que como mujer chilanga tienes acceso a estos apoyos?

Por Dora Isa González

En la Ciudad de México hablamos mucho de derechos para las mujeres, pero muchas veces no sabemos qué apoyos existen realmente ni cómo acceder a ellos. En realidad, hoy hay programas federales y de la Ciudad de México que pueden apoyar a las mujeres en distintas etapas de la vida: desde estudiar, encontrar empleo o emprender, hasta salir de una situación de violencia o tener una pensión en la vejez; porque esto no se trata de colores partidistas, sino de lo que merecemos por ser mujeres chilangas.

Muchas mujeres no los conocen o no saben dónde registrarnos, por eso aquí te comparto algunos de los más importantes con sus enlaces oficiales:

PARA ADULTAS MAYORES

• Pensión Mujeres Bienestar

Apoyo para mujeres de 60 a 64 años que todavía no reciben la pensión universal.

Monto aproximado: 3,100 pesos bimestrales. 

Registro e información:

https://programasparaelbienestar.gob.mx/pension-mujeres-bienestar

• Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores

Para mujeres a partir de 65 años.

Monto aproximado: 6,200 pesos bimestrales. 

Información:

https://programasparaelbienestar.gob.mx/pension-adultos-mayores

PARA MUJERES ESTUDIANTES

• Beca Benito Juárez (bachilllerato)

Apoyo para estudiantes de preparatoria pública.

Monto aproximado: 1,900 pesos bimestrales. 

Registro:

https://www.gob.mx/becasbenitojuarez

• Jóvenes Escribiendo el Futuro (universidad)

Beca para estudiantes de universidades públicas.

Monto aproximado: 5,800 pesos bimestrales. 

Registro:

https://subes.becasbenitojuarez.gob.mx

PARA MUJERES JÓVENES QUE BUSCAN CHAMBA

• Jóvenes Construyendo el Futuro

Programa de capacitación laboral para jóvenes de 18 a 29 años.

Incluye capacitación en empresas, seguro médico y apoyo económico mensual equivalente al salario mínimo. 

Registro:

https://jovenesconstruyendoelfuturo.stps.gob.mx

PARA MAMIS TRABAJADORAS

• Programa para niñas y niños hijos de madres trabajadoras

Apoyo para madres que trabajan o buscan empleo y necesitan ayuda para el cuidado infantil.

Monto aproximado: desde 1,650 pesos bimestrales. 

Registro:

https://programasparaelbienestar.gob.mx

PARA MUJERES EN SITUACIÓN DE VIOLENCIA

• Bienestar para Mujeres en Situación de Violencia (CDMX)

Apoyo económico y acompañamiento jurídico y psicológico para mujeres que viven violencia familiar. 

Información:

https://semujeres.cdmx.gob.mx

PARA MUJERES EMBARAZADAS O EN PRIMERA INFANCIA

• Programa “Desde la Cuna” (CDMX)

Apoyo y seguimiento para mujeres embarazadas y sus bebés durante los primeros meses de vida. 

Registro:

https://tubienestar.cdmx.gob.mx

Otros apoyos que también pueden beneficiar a mujeres

Además de estos programas específicos, también existen:

Portal general de Programas del Bienestar

https://programasparaelbienestar.gob.mx

Portal de programas sociales de la Ciudad de México

https://tubienestar.cdmx.gob.mx

Ahí se publican convocatorias de becas, capacitación laboral, emprendimiento y apoyos sociales.

PARA LAS MUJERES DE LAS ALCALDÍAS BJ Y AO

De la BJ…

• Apoyo a Jefas y Jefes de Familia BJ

Apoyo económico para personas que son el principal sustento del hogar y tienen hijas o hijos menores de edad. Muchas beneficiarias son madres solteras o jefas de familia.

Apoyo aproximado: hasta 8,000 pesos por beneficiaria según convocatorias recientes. 

Requisitos principales:

• Vivir en la alcaldía Benito Juárez
• Ser el principal sustento económico
• Tener hijas o hijos menores de 18 años

Información y convocatorias:

Programas y Acciones Sociales 2025

• Apoyo único a personas desempleadas (BJ)

Programa que otorga apoyo económico a residentes de la alcaldía que perdieron su empleo o se encuentran sin trabajo.

Características:

• dirigido a personas mayores de 18 años
• busca mantener equilibrio entre hombres y mujeres beneficiarias.  

• Brigadas BJ (servicios sociales)

No es una transferencia económica, pero acerca servicios gratuitos a colonias.

Incluye: asesoría jurídica, servicios de salud, orientación social y apoyo comunitario.  

Información

Orgullo BJ

De la AO…

• Contigo Vecina (AO)

Programa dirigido específicamente a mujeres jefas de familia para mejorar sus condiciones de vida.

Beneficiarias

• mujeres responsables del hogar
• residentes de Álvaro Obregón.  

Registro

https://tubienestar.cdmx.gob.mx/detalle_publico/resumen/programa/1168/2024_PS_002_02CD01

• Apoyo a mujeres jefas de familia (AO)

Apoyo económico para mujeres con dependientes económicos.

Requisitos principales

• ser residente de la alcaldía
• tener hijas o hijos menores
• estar en situación económica vulnerable.  

Información

https://tubienestar.cdmx.gob.mx

• Transformando tu Comunidad

Apoyo económico para personas de 18 a 64 años en situación de vulnerabilidad, incluyendo mujeres.

Objetivo

• impulsar empleo comunitario
• apoyar a personas sin programas sociales.  

Registro

https://tubienestar.cdmx.gob.mx/detalle_publico/resumen/programa/1594/2025_PS_001_02CD01

• Apoyo económico y fomento al desarrollo social

Apoyo dirigido a personas desempleadas con dependientes económicos.

Requisitos

• vivir en la alcaldía
• ingresos bajos
• estar desempleado.  

Registro

https://tubienestar.cdmx.gob.mx

Por cierto… ¿Cómo estamos comparados con otras ciudades del mundo?

Si lo comparamos con otras ciudades, la Ciudad de México no está tan atrás, pero tampoco está a la vanguardia.

Por ejemplo:

• Barcelona tiene subsidios municipales para cuidado infantil y empleo femenino.
• París tiene apoyos directos para madres trabajadoras y guarderías públicas accesibles.
• Bogotá impulsa sistemas de cuidado que apoyan a mujeres que trabajan o estudian.

En la CDMX hemos avanzado en pensiones y becas, pero todavía falta una política fuerte de cuidados y empleo para mujeres, que es donde muchas se quedan atrapadas entre trabajo, familia y economía. Vaya, más que crear más programas, quizá lo que hace falta es algo básico: que todas las mujeres sepan que existen.

Una propuesta sería crear una plataforma única de apoyos para mujeres en la CDMX, donde en un solo lugar se pueda ver:

• todos los programas disponibles
• requisitos
• fechas de registro
• enlaces de inscripción.

Porque muchas veces el apoyo existe… pero nadie sabe cómo llegar a él.

Y ahora te pregunto:

¿Sabías que como mujer en la CDMX tienes acceso a estos apoyos?

¿Has usado alguno?

¿Sirven realmente?

¿O sientes que todavía falta algo más?

Te leo en los comentarios.

Cuéntame qué apoyo sí funciona, cuál no y qué debería existir para mejorar la vida de las mujeres en nuestra ciudad.